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除了一定會教的前進轉彎和後退的操槳技巧,海上獨木舟最特別的就是浪 每波浪,都可能把船轉方向,隨時需要調整方向,也造就了最具挑戰技巧的時刻: 一出海/進浪 出海時,一般由主教練在船頭抓船助手於後方推船,趁著浪與浪間的空擋快速將船推出海船員需要配合教練口令,快速反應登船與划槳 遇到浪來時要向前趴低,將重

想到花蓮的戶外活動,除了泛舟大概就屬清水斷崖獨木舟最受歡迎了 獨木舟其實有相當多種類,以下就針對初體驗者做了一些事前準備功課: 本篇就將針對活動類型簡介裝備和可能的提問做整理,希望可以讓大家玩得更盡興 一獨木舟活動類型簡介 獨木舟根據玩的地點可分為海和溪,這兩者的訓練重點會不太一樣海需要面對出海和上